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Plantas Medicinales

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Plantas Medicinales

Reishi: beneficios y contraindicaciones del ganoderma lucidum

24 enero, 2019

Es disponible en comprimidos, en polvo, micromolido, en láminas deshidratadas e incluso se comercializa en prácticas bolsitas de infusión o soluble mezclado con café… El reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo medicinal… Leer más

Recolectar plantas medicinales silvestres. Imagen Secado plantas
Plantas Medicinales

¿Qué plantas medicinales silvestres puedes recolectar en tus excursiones?

10 enero, 2019

En cada época del año la naturaleza nos brinda plantas medicinales silvestres que podemos aprovechar para cuidar de nuestro bienestar. Disfrutar de agradables paseos en el campo o en la montaña si las… Leer más

jardin botanico de berlin, notasnaturales
Experiencias

Un día en el Jardín Botánico de Berlín + tips para la visita

2 enero, 2018

Si has leído mi último post sobre los parques y jardines de Berlín, ya sabrás que en septiembre me he mudado en esta increíble ciudad por trabajo. En los últimos meses, durante… Leer más

siempreviva de monte, notasnaturales
Plantas Medicinales

Propiedades y usos de la Siempreviva de monte, la planta del sol de oro

11 julio, 2017

El perfume de la Siempreviva de monte, más conocida en fitoterapia como Sol de oro, es único, intenso y típicamente mediterráneo, una mezcla de aromas entre regaliz, curry y romero. A mí… Leer más

ajo negro, notasnaturales
Alimentación

El ajo negro, cómo consumirlo y sus beneficios

16 mayo, 2017

Hoy tengo el placer de presentarte una redactora invitada, Edith Gomez. Nos hablará del ajo negro, un ingrediente tradicional de la medicina china que poco a poco está conquistando también a los… Leer más

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Plantas Medicinales

Propiedades y usos del cantueso

14 abril, 2017

Este año he celebrado la llegada de la primavera con una excursión por el Montnegre en muy buen compañía. El objetivo era relajar y llenar los pulmones de oxígeno, pero la naturaleza… Leer más

Salud

Las mejores infusiones para los gases

16 marzo, 2017

Este tema en algunos podría provocar sonrisas, en otros causar vergüenza, pero para un buen porcentaje de la población representa una verdadera pesadilla. La presencia de gases a nivel intestinal puede llegar… Leer más

pimienta de cayena cultivo, notasnaturales
Plantas Medicinales

Pimienta de Cayena, el cultivo ideal para empezar con tu huerto urbano

13 febrero, 2017

Las plantas, sobre todo las aromáticas y las medicinales, son mi pasión. Sin embargo, no se me da muy bien cuidar de ellas. Ya he intentado crear un huerto urbano en mi balcón, pero ha… Leer más

infusiones para el verano, notasnaturales
Recetas

2 recetas de infusiones para el verano.

20 junio, 2016

Las infusiones no son solo para el invierno, cuando estamos resfriados y buscamos algo calentito y confortable que nos levante los ánimos. Todas las estaciones son perfectas para aprovechar las propiedades de… Leer más

Importancia de la naturaleza
Encuentros

La importancia de la naturaleza: entrevista a Carme Bosch.

4 mayo, 2016

Con enorme placer, en el post de hoy traigo el resumen de mi encuentro con Carme Bosch: una persona que para mi representa una referencia desde que he empezado a interesarme por… Leer más