10 frutas tropicales con propiedades medicinales
Comer fruta es un hábito saludable y para muchos representa un placer, por lo que es importante incluirla en la dieta diaria. ¿Eres de los que consume fruta cada día y te… Leer más
¿Cuántas plantas medicinales quedan por descubrir?
En los manuales de fitoterapia se suelen indicar los principios activos de una reducida parte de plantas con poder terapéutico. Alrededor de 400 diría. Generalmente, se mencionan aquellas cuyo poder terapéutico ha… Leer más
Botiquín natural de invierno, ¡prepara tus defensas contra el frío!
Dentro de nada el invierno llegará oficialmente trayendo consigo las cosas buenas y las menos agradables de la estación, como el frío. Si para ti el invierno es sinónimo de resfriados y… Leer más
¿Qué es la fitoterapia? Una definición muy personal
La palabra fitoterapia del griego phyto (planta, vegetal) y therapeia (terapia) se utiliza para indicar la cura y el alivio de las enfermedades con el uso de plantas y extractos vegetales. Esta… Leer más
Propiedades y usos de la Siempreviva de monte, la planta del sol de oro
El perfume de la Siempreviva de monte, más conocida en fitoterapia como Sol de oro, es único, intenso y típicamente mediterráneo, una mezcla de aromas entre regaliz, curry y romero. A mí… Leer más
Propiedades y usos del cantueso
Este año he celebrado la llegada de la primavera con una excursión por el Montnegre en muy buen compañía. El objetivo era relajar y llenar los pulmones de oxígeno, pero la naturaleza… Leer más
Infusiones de hierbas para recibir la primavera con energías
En estas semanas en los carteles publicitarios de los andenes del metro he vuelto a ver esa graciosa imagen de una mujer medio dormida colgando de árbol. Es el anuncio de un… Leer más
Pimienta de Cayena, el cultivo ideal para empezar con tu huerto urbano
Las plantas, sobre todo las aromáticas y las medicinales, son mi pasión. Sin embargo, no se me da muy bien cuidar de ellas. Ya he intentado crear un huerto urbano en mi balcón, pero ha… Leer más
Plantas silvestres comestibles, ¿cómo cosechar de forma segura?
En el artículo sobre los principales bioindicadores de la calidad ambiental te he explicado la importancia de las plantas para la identificación de áreas contaminadas. Los líquenes son de los indicadores de calidad ambiental… Leer más
Las plantas, espías naturales de la calidad ambiental
Pasear por un entorno natural, puede ser una buena ocasión tanto para fortificar el espíritu, como para recoger plantas silvestres medicinales y comestibles para luego utilizarlas en nuestra vida de cada día. En… Leer más
