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Vida sana

espirulina suplementos naturales
Vida sana

Suplementos naturales y plantas medicinales, ¿investigas antes de comprar?

26 marzo, 2020

Hoy día en el mercado existen muchos productos naturales a base de plantas tradicionalmente consideradas beneficiosas para la salud. Plantas enteras, tabletas, grageas, infusiones, complementos naturales a base de extractos vegetales… el… Leer más

escaramujo, un fruto medicinal que ayuda a reforzar el sistema inmune
Plantas Medicinales

5 plantas medicinales que ayudan a fortalecer sistema inmune

23 marzo, 2020

Nuestro bienestar físico y psíquico es el resultado de un equilibrio de muchos elementos. Por eso, cuando se habla de fortalecer el sistema inmune, los expertos sugieren varias acciones, desde cuidar la… Leer más

Mujer rubia frente al ordenador que busca páginas de plantas medicinales
Plantas Medicinales

5 páginas imperdibles sobre plantas medicinales y fitoterapia

9 marzo, 2020

Muchas webs hablan de remedios naturales a base de hierbas medicinales, pero ¿cuáles son las páginas de plantas medicinales que nos aportan información fiable y de calidad? Si estás buscando información sobre… Leer más

plato con algunas ramas de 10 plantas medicinales comunes: lavanda, romero, tomillo.
Plantas Medicinales

Las 10 plantas medicinales más comunes (usos y aplicaciones)

5 marzo, 2020

Si has buscado por internet cuáles son las plantas medicinales comunes habrás percibido que hay cierta discrepancia entre los varios listados propuestos en blogs y webs. ¿Por qué? La respuesta es que… Leer más

qué son las plantas medicinales
Plantas Medicinales

Todo sobre las plantas medicinales: definición, historia, usos y preparaciones

2 marzo, 2020

¿Alguna vez has tomado una infusión de menta tras una comida copiosa y has notado un alivio de la digestión? Pues esta infusión por sus efectos digestivos se considera una planta medicinal… Leer más

remedios naturales bruxismo
Vida sana

Remedios naturales para aliviar los síntomas del bruxismo

25 junio, 2019

Durante muchos años tuve el hábito de rechinar los dientes sin darme cuenta. Fue solo durante una revisión dental que supe que la sensibilidad que notaba en las encías era una consecuencias… Leer más

chica durmida en la cama tocando las mandibulas
Vida sana

¿Qué es el bruxismo y qué consecuencias produce?

20 junio, 2019

Existen referencias muy antiguas sobre el bruxismo. Se trata de un término procedente del griego brykos «acción de rechinar los dientes». No obstante, se hable por primera vez de bruxomania a principio… Leer más

manos mujer aplicando aceite esencial siempreviva en la piel
Plantas Medicinales

5 usos del aceite esencial de siempreviva de monte

9 mayo, 2019

El aceite esencial de siempreviva se obtiene con la destilación de la flor  de helicriso y el resultado es un extracto con muchas propiedades que se puede emplear para problemas de la… Leer más

insuficiencia venosa. Imagen piernas mujeres descalzas con vaqueros a la rodilla sentadas un muelle
Vida sana

¿Piernas cansadas? Éste es el mejor momento para la prevención

7 mayo, 2019

Dolor y pesadez de piernas, pies y tobillos hinchados, celulitis, piernas que se duermen, pueden indicar un funcionamiento inadecuado de la circulación sanguínea, que se conoce como insuficiencia venosa.… Leer más

flores de un árbol que dispersan pólen
Plantas Medicinales

Helicriso, ayuda natural para los síntomas de la alergia

2 mayo, 2019

Si sufres de alergias estacionales o conoces a alguien con alergia al polen, sabrás que los síntomas pueden llegar a ser muy molestos e incluso afectar a nuestra vida cotidiana. También sabrás… Leer más