Germinados: propiedades e ideas para utilizarlos en la cocina
Los germinados son los brotes que se obtienen de las semillas. Como los que obteníamos de las lentejas y los frijoles en el aula de ciencias cuando… Leer más
Propiedades y usos de la Siempreviva de monte, la planta del sol de oro
El perfume de la Siempreviva de monte, más conocida en fitoterapia como Sol de oro, es único, intenso y típicamente mediterráneo, una mezcla de aromas entre regaliz,… Leer más
Ribera del Ebro, vacaciones entre naturaleza y tradición
¿Conoces la Ribera del Ebro? Si buscas un sitio para unas vacaciones en contacto con la naturaleza, quieres disfrutar de un entorno tranquilo, que al mismo tiempo… Leer más
Case delle erbe, donde las plantas curan cuerpo, mente y espíritu
Las plantas pueden mejorar nuestro estilo de vida de muchas maneras. Empezando por aquellas comestibles que nos alimentan y las hierbas medicinales que con sus propiedades pueden… Leer más
El ajo negro, cómo consumirlo y sus beneficios
Hoy tengo el placer de presentarte una redactora invitada, Edith Gomez. Nos hablará del ajo negro, un ingrediente tradicional de la medicina china que poco a poco… Leer más
Propiedades y usos del cantueso
Este año he celebrado la llegada de la primavera con una excursión por el Montnegre en muy buen compañía. El objetivo era relajar y llenar los pulmones… Leer más
6 alternativas al arroz y a la pasta fáciles de preparar y nutritivas
Algunas de las alternativas al arroz y a la pasta que te voy a presentar hoy, para mi han sido un descubrimiento relativamente reciente. Como sabrás, vengo… Leer más
Las mejores infusiones para los gases
Este tema en algunos podría provocar sonrisas, en otros causar vergüenza, pero para un buen porcentaje de la población representa una verdadera pesadilla. La presencia de gases… Leer más
Infusiones de hierbas para recibir la primavera con energías
En estas semanas en los carteles publicitarios de los andenes del metro he vuelto a ver esa graciosa imagen de una mujer medio dormida colgando de árbol.… Leer más
Mi app de meditacion favorita + 4 para empezar con tu práctica
¿Meditar utilizando una app? Hasta hace un año veía disonante la asociación móvil-meditación, no me llamaba la atención. De hecho, cuando mi novio me propuso probar la app… Leer más
