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Alimentación

Cómo elegir y utilizar un deshidratador de alimentos (evita estos errores básicos)

13 agosto, 2019

Este año para Reyes he recibido un regalo inesperado que me ha hecho mucha ilusión: un deshidratador de alimentos. Inesperado, sí, porque tenía mucha curiosidad de experimentar algunas recetas con este nuevo… Leer más

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Salud

Remedios naturales para aliviar los síntomas del bruxismo

25 junio, 2019

Durante muchos años tuve el hábito de rechinar los dientes sin darme cuenta. Fue solo durante una revisión dental que supe que la sensibilidad que notaba en las encías era una consecuencias… Leer más

chica durmida en la cama tocando las mandibulas
Salud

¿Qué es el bruxismo y qué consecuencias produce?

20 junio, 2019

Existen referencias muy antiguas sobre el bruxismo. Se trata de un término procedente del griego brykos «acción de rechinar los dientes». No obstante, se hable por primera vez de bruxomania a principio… Leer más

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Web y Apps

PlantNet: app colaborativa para identificar plantas

18 junio, 2019

La han llamado “Shazam de las plantas” y “social network para naturalistas”… Si se trata de poner etiquetas, para mi, la aplicación gratis para iPhone y Android: PlantNet es más una Wikipedia… Leer más

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Recetas

Receta Té Chai: aroma y gusto para el invierno

11 junio, 2019

La receta del Té Chai, infusión aromática y deliciosa, tiene una fascinante historia y muchas propiedades. A lo largo del tiempo su preparación se ha ido adaptando a las modas como la introducción del… Leer más

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Alimentación

Propiedades del Té Chai, una infusión de tradición milenaria

6 junio, 2019

El Té Chai está muy de moda y si no lo has probado aún y te gustaría saber qué sabor tiene, seguro que encontrarás esta versión en cualquier tetería o una cafetería… Leer más

que ver en bucarest y a las afueras
Experiencias

¿Qué ver en Bucarest y a las afueras? Tips para amantes de la naturaleza

16 mayo, 2019

Cuando hablo con las personas acerca de mi último viaje y explico que he estado en Bucarest y he viajado por Rumania, la mayoría en vez de preguntarme qué he visto y… Leer más

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Experiencias

¿Cómo llevar una vida más saludable? Lecturas recomendadas

14 mayo, 2019

Practicar deporte cada día, seguir una dieta equilibrada consumiendo alimentos beneficiosos para la salud se consideran hábitos imprescindibles para mantener una estilo de vida saludable.… Leer más

manos mujer aplicando aceite esencial siempreviva en la piel
Plantas Medicinales

5 usos del aceite esencial de siempreviva de monte

9 mayo, 2019

El aceite esencial de siempreviva se obtiene con la destilación de la flor  de helicriso y el resultado es un extracto con muchas propiedades que se puede emplear para problemas de la… Leer más

insuficiencia venosa. Imagen piernas mujeres descalzas con vaqueros a la rodilla sentadas un muelle
Salud

¿Piernas cansadas? Éste es el mejor momento para la prevención

7 mayo, 2019

Dolor y pesadez de piernas, pies y tobillos hinchados, celulitis, piernas que se duermen, pueden indicar un funcionamiento inadecuado de la circulación sanguínea, que se conoce como insuficiencia venosa.… Leer más