Plantas Medicinales
¿Qué es la fitoterapia? Una definición muy personal
La palabra fitoterapia del griego phyto (planta, vegetal) y therapeia (terapia) se utiliza para indicar la cura y el alivio de las enfermedades con el uso de plantas y… Leer más
Web y Apps
Libros para leer en las vacaciones (#estilodevida #naturaleza)
¡Se acercan las vacaciones y por fin puedo dedicar más tiempo a mis aficiones! Y ya me imagino tumbada frente al mar leyendo un buen libro… Luego, claro, llegan… Leer más
Alimentación
Germinados: propiedades e ideas para utilizarlos en la cocina
Los germinados son los brotes que se obtienen de las semillas. Como los que obteníamos de las lentejas y los frijoles en el aula de ciencias cuando éramos pequeños.… Leer más
Plantas Medicinales
Propiedades y usos de la Siempreviva de monte, la planta del sol de oro
El perfume de la Siempreviva de monte, más conocida en fitoterapia como Sol de oro, es único, intenso y típicamente mediterráneo, una mezcla de aromas entre regaliz, curry y… Leer más
Experiencias
Ribera del Ebro, vacaciones entre naturaleza y tradición
¿Conoces la Ribera del Ebro? Si buscas un sitio para unas vacaciones en contacto con la naturaleza, quieres disfrutar de un entorno tranquilo, que al mismo tiempo ofrezca actividades… Leer más
Encuentros
Case delle erbe, donde las plantas curan cuerpo, mente y espíritu
Las plantas pueden mejorar nuestro estilo de vida de muchas maneras. Empezando por aquellas comestibles que nos alimentan y las hierbas medicinales que con sus propiedades pueden curar y… Leer más
Alimentación
El ajo negro, cómo consumirlo y sus beneficios
Hoy tengo el placer de presentarte una redactora invitada, Edith Gomez. Nos hablará del ajo negro, un ingrediente tradicional de la medicina china que poco a poco está conquistando… Leer más
Plantas Medicinales
Propiedades y usos del cantueso
Este año he celebrado la llegada de la primavera con una excursión por el Montnegre en muy buen compañía. El objetivo era relajar y llenar los pulmones de oxígeno,… Leer más
Alimentación
6 alternativas al arroz y a la pasta fáciles de preparar y nutritivas
Algunas de las alternativas al arroz y a la pasta que te voy a presentar hoy, para mi han sido un descubrimiento relativamente reciente. Como sabrás, vengo del país… Leer más
Salud
