Senderos GR, ir sin prisa para ir más lejos
¿Te gusta la montaña? Es probable que una u otra vez hayas hecho alguna ruta para disfrutar más del entorno, respirar aire puro y apreciar los colores y sonidos de la naturaleza. … Leer más
El cantueso, tesoro de la flora mediterránea
Celebrar la llegada de la primavera con una excursión al aire libre es lo ideal para relajar y llenar los pulmones de oxígeno. También, es una ocasión perfecta para identificar plantas medicinales.… Leer más
Pimienta de cayena: la salud en el plato
La pimienta de cayena es una especia conocida y utilizada en todo el mundo no solo por sus propiedades culinarias y su característico sabor picante, sino por sus propiedades medicinales.… Leer más
Reishi: beneficios y contraindicaciones del ganoderma lucidum
Es disponible en comprimidos, en polvo, micromolido, en láminas deshidratadas e incluso se comercializa en prácticas bolsitas de infusión o soluble mezclado con café… El reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo medicinal… Leer más
La teoría de las signaturas y los poderes de las plantas medicinales
Las plantas medicinales han acompañado al hombre en su evolución cultural y científica. Hoy en día gracias a la tecnología y a la experimentación científica podemos aprovechar las propiedades de muchas plantas… Leer más
¿Qué plantas medicinales silvestres puedes recolectar en tus excursiones?
En cada época del año la naturaleza nos brinda plantas medicinales silvestres que podemos aprovechar para cuidar de nuestro bienestar. Disfrutar de agradables paseos en el campo o en la montaña si las… Leer más
6 plantas medicinales y otros remedios naturales para la tos
La tos es uno de los síntomas que suelen acompañar gripe y resfriados. A pesar de ser estas últimas enfermedades estacionales que en personas sanas se curan en pocos días, mantener sus… Leer más
Los mejores blogs de estilo de vida saludable (listado actualizado)
Si estás pensando en hacer un cambio en tu vida, sientes una fuerte motivación para contribuir a la transformación de los patrones de consumo o estás buscando tu camino hacia una alimentación… Leer más
13 plantas medicinales de Canarias + recursos sobre su uso tradicional
El archipiélago canario destaca por sus paisajes desérticos y volcánico. Sus islas, situadas cerca de la costa noroeste de África, en el sur de Marruecos, se caracterizan por microclimas que permiten gozar… Leer más
10 frutas tropicales con propiedades medicinales
Comer fruta es un hábito saludable y para muchos representa un placer, por lo que es importante incluirla en la dieta diaria. ¿Eres de los que consume fruta cada día y te… Leer más
