Recolectar plantas medicinales silvestres. Imagen Secado plantas
Plantas Medicinales

¿Qué plantas medicinales silvestres puedes recolectar en tus excursiones?

10 enero, 2019

En cada época del año la naturaleza nos brinda plantas medicinales silvestres que podemos aprovechar para cuidar de nuestro bienestar. Disfrutar de agradables paseos en el campo o en la montaña si las… Leer más

remedios naturales para la tos
Plantas Medicinales

6 plantas medicinales y otros remedios naturales para la tos

27 diciembre, 2018

La tos es uno de los síntomas que suelen acompañar gripe y resfriados. A pesar de ser estas últimas enfermedades estacionales que en personas sanas se curan en pocos días, mantener sus… Leer más

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Web y Apps

Los mejores blogs de estilo de vida saludable (listado actualizado)

18 diciembre, 2018

Si estás pensando en hacer un cambio en tu vida, sientes una fuerte motivación para contribuir a la transformación de los patrones de consumo o estás buscando tu camino hacia una alimentación… Leer más

Plantas medicinales de Canarias, notas naturales
Experiencias

13 plantas medicinales de Canarias + recursos sobre su uso tradicional

13 diciembre, 2018

El archipiélago canario destaca por sus paisajes desérticos y volcánico. Sus islas, situadas cerca de la costa noroeste de África, en el sur de Marruecos, se caracterizan por microclimas que permiten gozar… Leer más

fruta tropical propiedades
Alimentación

10 frutas tropicales con propiedades medicinales

8 noviembre, 2018

Comer fruta es un hábito saludable y para muchos representa un placer, por lo que es importante incluirla en la dieta diaria. ¿Eres de los que consume fruta cada día y te… Leer más

principios activos y plantas medicinales, notas naturales
Plantas Medicinales

¿Cuántas plantas medicinales quedan por descubrir?

1 noviembre, 2018

En los manuales de fitoterapia se suelen indicar los principios activos de una reducida parte de plantas con poder terapéutico. Alrededor de 400 diría. Generalmente, se mencionan aquellas cuyo poder terapéutico ha… Leer más

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Web y Apps

5 perfiles Instagram que debes seguir si amas la naturaleza

15 octubre, 2018

¿Has observado alguna vez una flor con una lupa? Si lo has hecho, coincidirás conmigo que es un verdadero espectáculo. La naturaleza es arte y siempre ha sido una gran fuente de… Leer más

jardin botanico de berlin, notasnaturales
Experiencias

Un día en el Jardín Botánico de Berlín + tips para la visita

2 enero, 2018

Si has leído mi último post sobre los parques y jardines de Berlín, ya sabrás que en septiembre me he mudado en esta increíble ciudad por trabajo. En los últimos meses, durante… Leer más

parques de berlin
Al Aire Libre

6 parques de Berlín que no te puedes perder (+fotos)

26 diciembre, 2017

Berlín es una ciudad que puede atraer por miles de razones. Su arquitectura, la gran oferta de actividades culturales, la música tecno, las oportunidades laborales, los eventos internacionales, por ser una capital… Leer más

botiquin natural de invierno, notas naturales
Plantas Medicinales

Botiquín natural de invierno, ¡prepara tus defensas contra el frío!

18 diciembre, 2017

Dentro de nada el invierno llegará oficialmente trayendo consigo las cosas buenas y las menos agradables de la estación, como el frío. Si para ti el invierno es sinónimo de resfriados y… Leer más