5 usos del aceite esencial de siempreviva de monte
El aceite esencial de siempreviva se obtiene con la destilación de la flor de helicriso y el resultado es un extracto con muchas propiedades que se puede emplear para problemas de la… Leer más
¿Piernas cansadas? Éste es el mejor momento para la prevención
Dolor y pesadez de piernas, pies y tobillos hinchados, celulitis, piernas que se duermen, pueden indicar un funcionamiento inadecuado de la circulación sanguínea, que se conoce como insuficiencia venosa.… Leer más
Helicriso, ayuda natural para los síntomas de la alergia
Si sufres de alergias estacionales o conoces a alguien con alergia al polen, sabrás que los síntomas pueden llegar a ser muy molestos e incluso afectar a nuestra vida cotidiana. También sabrás… Leer más
Visita al Jardín Botánico Viera y Clavijo en una mañana
Visitar el Jardín botánico Viera y Clavijo es una actividad que recomiendo si estás viajando por Gran Canaria. Tendrás la oportunidad de conocer una gran variedad de especies endémicas de las islas… Leer más
Salsa de pesto: una receta fácil, nutritiva y saludable
La salsa de pesto es una receta tradicional de la gastronomía de Liguria, región italiana famosa por el comercio de especias en el pasado. La versión más clásica del pesto contiene ingredientes… Leer más
10 usos del Helichrysum italicum en el día a día
El Helichrysum italicum es una de mis plantas mediterráneas favoritas. Cuanto más la utilizo, más enganchada me tiene. En otra ocasión te he hablado de las características de la planta y de… Leer más
Cuáles son los usos y las propiedades del helicriso o sol de oro
El perfume del helicriso, más conocido en fitoterapia como planta del sol de oro (Helichrysum italicum), es único, intenso y típicamente mediterráneo. Esta planta medicinal desprende un aroma que recuerda una mezcla… Leer más
Senderos GR, ir sin prisa para ir más lejos
¿Te gusta la montaña? Es probable que una u otra vez hayas hecho alguna ruta para disfrutar más del entorno, respirar aire puro y apreciar los colores y sonidos de la naturaleza. … Leer más
El cantueso, tesoro de la flora mediterránea
Celebrar la llegada de la primavera con una excursión al aire libre es lo ideal para relajar y llenar los pulmones de oxígeno. También, es una ocasión perfecta para identificar plantas medicinales.… Leer más
Pimienta de cayena: la salud en el plato
La pimienta de cayena es una especia conocida y utilizada en todo el mundo no solo por sus propiedades culinarias y su característico sabor picante, sino por sus propiedades medicinales.… Leer más
