Fitoterapia

¿Qué es una decocción y para qué sirve?

Descubre todo sobre la decocción de plantas medicinales: cómo se prepara y cuándo se utiliza este proceso de extracción de principios activos 👉

Libros de fitoterapia: tipos y ejemplos

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¿Qué son las tisanas y para qué sirven?

En este post te explico qué son las tisanas, para qué sirven y qué tipos hay. Además, entenderás la diferencia entre tisana medicinal e infusión.