Sal de hierbas, el aliño más fácil y colorido
Para la elaboración de la sal de hierbas necesitarás pocos ingredientes y la elaboración es muy sencilla. En este post te propongo algunas combinaciones.
Ensalada tibia de trigo tierno y alga wakame
La ensalada tibia de alga wakame con trigo tierno es ideal para la temporada fría. Es muy fácil de preparar y a la vez apetitosa y nutritiva.
Panna cotta con leche de almendras y agar agar
¿Has probado la panna cotta de agar agar? Es muy fácil de preparar y es una sobremesa sabrosa y nutritiva ideal para adultos y niños. Te dejo mi receta.
Cocinar con algas: mis apuntes sobre las verduras de mar
Cocinar con algas, las verduras de mar, puede ser una manera divertida y saludable de variar tu alimentación. Descubre los tipos de algas y sus propiedades.
¡8 recetas a base de algas que querrás probar este otoño!
Te propongo una selección de recetas a base de algas. ¡Experimenta nuevos ingredientes y aprende a utilizar las algas en tus recetas!
3 recetas fáciles a base de avena
Te propongo 3 recetas con avena sencillas y sabrosas que te ayudarán a añadir este cereal saludable a tu dieta. ¡Toma nota!
¡Que no te falte avena este verano!
La avena es un cereal que se encuentra fácilmente en tiendas de dietética y supermercados. Es un alimento seguro y rico de propiedades saludables.
Las innumerables propiedades del limón
Se habla mucho de las propiedades del limón. Es un remedio fitoterapéutico reconocido y eficaz. Conoce todas las virtudes de esta fruta cítrica en este post
Hummus de garbanzos, receta fácil y saludable
El hummus de garbanzos es la receta perfecta para comer las legumbres de forma diferente. Toma nota de esta receta y disfruta de un plato sano y sabroso.
Rubia, roja, negra y preferiblemente natural
La cerveza artesana, preparada con ingredientes naturales y ecológicos tiene propiedades benéficas para el organismo si tomada con moderación.