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Salud

remedios naturales bruxismo
Salud

Remedios naturales para aliviar los síntomas del bruxismo

25 junio, 2019

Durante muchos años tuve el hábito de rechinar los dientes sin darme cuenta. Fue solo durante una revisión dental que supe que la sensibilidad que notaba en las encías era una consecuencias… Leer más

chica durmida en la cama tocando las mandibulas
Salud

¿Qué es el bruxismo y qué consecuencias produce?

20 junio, 2019

Existen referencias muy antiguas sobre el bruxismo. Se trata de un término procedente del griego brykos «acción de rechinar los dientes». No obstante, se hable por primera vez de bruxomania a principio… Leer más

manos mujer aplicando aceite esencial siempreviva en la piel
Plantas Medicinales

5 usos del aceite esencial de siempreviva de monte

9 mayo, 2019

El aceite esencial de siempreviva se obtiene con la destilación de la flor  de helicriso y el resultado es un extracto con muchas propiedades que se puede emplear para problemas de la… Leer más

insuficiencia venosa. Imagen piernas mujeres descalzas con vaqueros a la rodilla sentadas un muelle
Salud

¿Piernas cansadas? Éste es el mejor momento para la prevención

7 mayo, 2019

Dolor y pesadez de piernas, pies y tobillos hinchados, celulitis, piernas que se duermen, pueden indicar un funcionamiento inadecuado de la circulación sanguínea, que se conoce como insuficiencia venosa.… Leer más

flores de un árbol que dispersan pólen
Salud

Helicriso, ayuda natural para los síntomas de la alergia

2 mayo, 2019

Si sufres de alergias estacionales o conoces a alguien con alergia al polen, sabrás que los síntomas pueden llegar a ser muy molestos e incluso afectar a nuestra vida cotidiana. También sabrás… Leer más

helichrysum italicum
Plantas Medicinales

10 usos del Helichrysum italicum en el día a día

18 abril, 2019

El Helichrysum italicum es una de mis plantas mediterráneas favoritas. Cuanto más la utilizo, más enganchada me tiene. En otra ocasión te he hablado de las características de la planta y de… Leer más

helicriso, siempreviva de monte, notasnaturales
Plantas Medicinales

Cuáles son los usos y las propiedades del helicriso o sol de oro

28 marzo, 2019

El perfume del helicriso, más conocido en fitoterapia como planta del sol de oro (Helichrysum italicum), es único, intenso y típicamente mediterráneo. Esta planta medicinal desprende un aroma que recuerda una mezcla… Leer más

lavandula stoechas, notasnaturales
Plantas Medicinales

El cantueso, tesoro de la flora mediterránea

21 febrero, 2019

Celebrar la llegada de la primavera con una excursión al aire libre es lo ideal para relajar y llenar los pulmones de oxígeno. También, es una ocasión perfecta para identificar plantas medicinales.… Leer más

pimienta de cayena
Plantas Medicinales

Pimienta de cayena: la salud en el plato

31 enero, 2019

La pimienta de cayena es una especia conocida y utilizada en todo el mundo no solo por sus propiedades culinarias y su característico sabor picante, sino por sus propiedades medicinales.… Leer más

reishi contraindicaciones
Plantas Medicinales

Reishi: beneficios y contraindicaciones del ganoderma lucidum

24 enero, 2019

Es disponible en comprimidos, en polvo, micromolido, en láminas deshidratadas e incluso se comercializa en prácticas bolsitas de infusión o soluble mezclado con café… El reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo medicinal… Leer más